God morgon!! ❄️ Imorse hade jag tur att Emma kom tassande till vår säng – alldeles för tidigt för henne, men lite för sent för mig. Jag hade stängt av väckarklockan och somnat om! 😬 Nu blev jag tack och lov inte såååå sen, eftersom jag då blev väckt av Emma.

Hann med en kort yoga och meditation innan jag fixade till mig och åkte till jobbet. -16 grader var det ute. Brrr! Det var mörkt, varmt och mysigt i bilen och jag drog på Swedish House Mafia på högsta volym. Och blev så galet sugen på att köra spinning. Få röra mig och svettas till riktigt grym, peppig, hög musik!! Jag tror att under december ska jag lägga fokus på rolig träning, typ step-up, aerobics, spinning och body-balance. Med rörelseglädje som enda mål och syfte. Jag tror jag behöver en period av sån träning innan den mer fokuserade träningen inför halvmaraton drar igång i början av nästa år. 😄

Nu har jag en kaffekopp i handen och raggsockor på fötterna. Dags för en ny, produktiv arbetsdag!

Hoppas du får en riktigt fin onsdag! ❤️

Vi inledde helgen med hemmagjord pizza och fredagsmys. För första gången på länge åt jag alldeles för mycket godis. Alltså sådär mycket att jag mådde illa efteråt! 🙁 Jag var supertrött och la mig tidigt för att samla ny kraft till helgens fix och fest.

Lördagen var fylld av ärenden som skulle uträttas. Bl a hade jag ett presentkort på Intersport som gick ut på lördagen så jag fick göra en shoppingrunda. Det var otroligt länge sen jag köpte nya träningskläder, helt enkelt för att jag har så mycket och inte har behövt nya (sen kan man ju vilja köpa nya ändå bara för att det finns så mycket snyggt! 😄). Jag försöker vara lite återhållsam i min konsumtion och bara köpa sånt som jag verkligen behöver. Nu hade jag nog klarat mig ett tag till med gamla kläderna, men presentkortet behövde handlas upp så det fick bli ett inköp även om det inte var helt nödvändigt. 😊

På lördagkväll hade jag och mina gamla instruktörskompisar fixat en överraskningsfest för Gunilla som fyllt 60. Alltså, vilken kväll och vilka underbara vänner!!! En kväll fylld med skratt, vin, god mat, kareoke och så mycket kärlek!! Och Gunilla.. hon är verkligen en källa till inspiration! 60 år och jag lovar att man inte tror hon är en dag över 50. Hon kör sina pass på Iksu och tränar mer än många 20-åringar. Alltid glad och omtänksam, och en sån som ser alla människor omkring sig. Älskar Gunilla och hoppas att jag kan vara så aktiv och fräsch när jag fyller 60!!❤️

Det blev en sen kväll så jag sov till 10.30 (!) på söndag och kände mig rätt spak. 😏 Efter lunch hämtade jag och Emma min cykel från festplatsen, så jag fick mig lite motion och frisk luft. Stannade till på en lekpark på vägen, men det blev inte så lång stund eftersom vi båda började frysa. ❄️

Lyxade med hämtmat på söndagkväll från vår kvarterskrog Bistro Le Garage. Otroligt gott, och så mycket mat att det räcker till två matlådor dagen efter. 👍 Jag kämpade mig igenom kvällen och nattning av två barn. Det enda som är bra med att vara bakis är att det är över allra senast morgonen efter. 😄

Ser fram emot veckan som kommer. Jag tror att det blir vecka med lagom mycket på jobbet och bra träning. Dessutom har jag möte på stan som jag ska kombinera med lunch med min allra bästa vän. Så härligt!!

Hoppas att din helg har varit fin och att du känner dig fylld med energi och förväntningar inför kommande vecka! ❤️

Jag tror min hjärna jobbar som allra bäst när den egentligen borde sova. Jag kan bli galen ibland på att det dyker upp så mycket tankar och idéer just när jag har lagt mig i sängen! Någon fler som känner igen sig?? Igår kväll dök det upp en idé om ett tal på en fest jag ska på imorgon, och det gick inte riktigt att släppa. Tillslut fick jag ta fram ett anteckningsblock och skriva ner idéerna för att kunna slappna av och somna. Det blev ändå alldeles för sent, så jag sov lite längre än vanligt imorse. 😇 Hann ändå med ett kort träningspass innan mitt möte hos revisorn på stan började, fast jag kände att jag sovit för lite för att känna mig riktigt stark. 🙁

Efter mötet åkte jag till kontoret och jobbade undan allt som behövdes innan jag kunde ta helg. Hämtade mat på ICA och hämtade sen tjejerna. Till middag fick vi ”pop-pizza”, ni vet sånt där kit där degen poppar ut ur folietuben. Och ett glas rött.

Igår kväll innan jag skulle sova tänkte jag på två saker jag var tacksam över under dagen som gått och en sak jag såg fram emot inför morgondagen (alltså idag), och det var just detta. Att få samla familjen runt middagsbordet och mysa in helgen. ❤️