Det man sår får man skörda, som man bäddar får man ligga… det finns många sätt att säga det – vad du ger är också vad du får tillbaka!
Jag är övertygad om att där du lägger din tid, energi och gör jobbet, där kommer också resultaten! Vare sig det gäller relationer, träning, hälsa eller jobb och karriär. Att uppnå sina mål och drömmar kräver ett stort engagemang. Det kräver att du lägger din tid på rätt aktiviteter, det kräver planering, det kräver tankearbete, det kräver att du gör specifika saker – att du är en DO:er.
Jag tänker att vad du ger är vad du får även gäller vad du ger till dig själv. Att mata sig med tankar om att du är ful, tjock, okunnig, värdelös, icke älskvärd… kommer att göra dig till den personen i dina ögon. Matar du dig själv med näringsfattig skräpmat, mycket stress, för lite rörelse och sömn kommer du att få en trött kropp som saknar energi. Att å andra sidan lägga tid på att planera mat fylld med näring, välja promenader och meditation istället för TV och fylla på med positiva tankar… ja då jädrar kommer du att få en riktig storskörd! 😄
Du väljer var du vill lägga ditt engagemang och din tid, därmed inte sagt att mer alltid är bättre. Men det tar vi i ett senare inlägg. 😊
Vad du ger är vad du får... så vad vill du ge till dig själv och dina drömmar? ❤️
Run A Rainy Day 