God morgon kära du! ❤️ Det är fredag och snart helg igen. Mina barn har blivit förkylda båda två och hostar i stereo. Den minsta fröken har (misstänkt) förkylningsastma och hostar tills hon kräks såhär i början av förkylningen innan astmamedicinen har satt in ordentligt. Så inatt har jag sovit alldeles för lite. 🙁 Hade nästan tänkt skippa träningspasset, men jag vet att det ger mig energi att träna på morgonen. Vilket verkligen kan behövas efter en trasslig natt! Sååååå, jag klev upp när klockan ringde och åkte till gymmet. Men jag tog det försiktigt. Värmde upp extra mycket och gjorde inga max-försök i marklyften.
Idag byggde jag kanske inte upp kroppen, men jag byggde upp energi och en bra känsla för resten av dagen. Tänker att träningen kan ha olika syften även om man kör precis samma passupplägg, och inget behöver vara bättre än det andra.
Ikväll ska jag ha en date med min man. Det blir en hemma-date, så tanken är att barnen får äta först ikväll och när de har myst in sig i soffan med film och pop-corn får jag och Magnus äta. Och prata. Utan att bli konstant avbrutna (vet ni hur mycket en 4-åring kan babbla?!?! 😂). Det är tanken ialla fall, sen får vi se om det blir som jag har tänkt. 😊
Jag önskar dig en riktigt fin fredag och en bra start på helgen! ❤️
Run A Rainy Day 