Idag är det dubbeltisdag för min del. Gympass imorse och sen kvällslöpning på det. Det har varit riktigt kallt här i Umeå nån vecka, men ikväll visade termometern ”bara” -13 grader. Tröskeln att sticka ut och springa kändes då faktiskt mycket lägre än att dra på täckjacka, täckbyxor, och vinterkängor, trava iväg till gymmet och kanske behöva vänta på ett ledigt löpband.
Valde den lägre tröskeln – kläder i lager på lager, icebugs på fötterna och ut genom dörren. Så enkelt och så härligt! Benen kändes lätta och andedräkten bildade is i ögonfransarna. 45 minuter senare hade jag sprungit min runda och klev direkt ur löparkläder in i duschen.
Små trösklar är bra trösklar!! ❤️
Run A Rainy Day 