Fredag

Jag hade svårt att sova igår kväll. Så mycket tankar som snurrade och en massa idéer som ploppade upp hela tiden. Varför har inte hjärnan en av- och påknapp?? Så enkelt att bara kunna stänga av på kvällen och lägga sig och sova! Tillslut lugnade tankarna ner sig och jag somnade. Klockan ringde strax före 5, och trots att jag inte sovit riktigt så många timmar som jag önskat så var det ändå tillräckligt för att jag skulle kunna åka och träna. Det var grått och regnigt ute, men inne på IKSU var det varmt och mysigt.

Jag körde det lätta styrkepass som jag använder mig av just nu för att hjälpa kroppen hålla ihop för löpningen. För några år sedan hade jag svårt att ta mig iväg och styrketräna, jag visste inte riktigt vad jag skulle göra och hade ingen plan för träningen. Senaste året har jag verkligen satsat på att stärka upp min kropp och tränat efter en plan. Så roligt! Jag hade lite svårt att dra ner på styrketräningen i sommar, men bestämde mig tillslut för att våga satsa mer på löpningen och lita på att den styrketräning jag har genomfört skulle räcka för att få vara skadefri och stark i löpsteget. Ett bra beslut av mig känner jag nu!

Efter träningen blev det jobb, jobb och jobb. Hade så mycket att göra idag att jag inte ens hann ta min heliga lunchpromenad.☹️ Efter jobbet var det dags för ett efterlängtat besök hos frissan. SÅ skönt att få klippa bort solfrissiga toppar och lägga ny färg på utväxten! Den här veckan har varit en riktig skönhetsvecka. Igår nya fina naglar, och idag nyfrissad. Älskart! Kryssade genom alla vägarbeten i stan och landade tillslut hemma hos mina kära. Aaaahhh, fredag!!

Vi åt middag i uterummet med regnet smattrandes mot plasttaket. Hur mysigt?!? Jag är så sjukt nöjd med att vi äntligen fick vårt uterum på plats förra våren. Vi använder verkligen denna förlängning av huset, från tidig vår till höst. Det behövs bara en liten gnutta solsken så kommer värmen.

Fredagsmys (fredagsfysen var ju redan avklarad sen imorse!) med filmen Titanic som Stora ville se efter att vi besökt Titanic-utställningen i Skellefteå i somras. Underbart när åtminstone ett av barnen börjar vara så stor att vi kan se  filmer tillsammans som roar oss båda.

Nu mina vänner är det snart dags för sängen! Imorgon bitti väntar ett 50 minuters pass i löpspåret. ❤️